성인ADHD 자가진단 테스트 검사

성인ADHD 자가진단

🔎 안내사항
해당 테스트는 참고용으로 자가검진 하시기 바라며, 검사결과를 통해 ADHD가 의심된다면, 병원에서 정확한 검사를 받으시기 바랍니다.

ADHD는 주의력결핍과잉행동장애로 이름 그대로 제대로 집중을 하지못하는 성향이 있고, 과잉행동을 하는 경우가 있는 일종의 정신질환의 한 종류 입니다. 금쪽이에 나오는 아이들로 인해 ADHD는 아이들 위주로 검사하고 치료하는 등 주목을 받고 있지만, 치료를 하지않은 채로 성장해버린 성인ADHD도 검사와 치료를 해주어야 합니다.

먼저, 아래의 내용을 확인하여 테스트를 진행하시기 바랍니다.

성인ADHD 자가진단 테스트

최근 6개월 동안 다음과 같은 증상이 있거나, 관련 증상으로 인해 심리적 어려움을 경험한다면 어느 정도인지 표시해 주십시오.

1	일할 때 세심하지 못하거나 부주의한 실수를 한다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
2	손발을 가만히 두지 못하거나 앉은 자리에서 움직임이 잦다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
3	일이나 다른 활동을 할 때 지속적인 집중을 하는 것이 어렵다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
4	상대와 마주하고 이야기 하는 중 에도 잘 듣지 못하는 경우가 있다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
5	앉아서 가만히 있어야 하는 상황에 쉽게 초조하거나 일어나 돌아다닌다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
6	나 자신이 자주 가만히 있지 못한다고 느낀다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
7	지시를 잘 따르지 않으며 제때 일을 끝마치지 못하는 경우가 많다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
8	조용히 하는 놀이나 여가활동에 참여하는데 어려움이 있다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
9	일이나, 활동을 체계적으로 조직화하기 어렵다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
10	“항상 끊임없이 활동하거나” “모터가 달린 것처럼 행동 한다”고 느낀다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
11	정신적인 노력이 지속적으로 필요하거나 하는 업무를 피하거나 싫어하거나 하기를 꺼린다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다 매우 자주 그렇다.
12	내가 생각해도 지나치게 말을 많이 한다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다 매우 자주 그렇다.
13	업무나 기타활동에 필요한 물건들을 잘 잃어버린다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다 매우 자주 그렇다.
14	상대방의 질문이 채 끝나기도 전에 대답을 해버리는 경우가 많다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
15	외부자극에 의해 쉽게 산만해진다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
16	무언가를 기다릴 때, 내 차례를 기다리기가 어렵다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
17	일상적인 활동이나 미리 생각해둔 계획들을 쉽게 잊어버린다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.
18	다른 사람을 방해하거나 지나치게 간섭할 때가 있다. 전혀그렇지 않다 가끔 그렇다. 자주 그렇다. 매우 자주 그렇다.