ADHD 원인 및 증상 치료방법 – 주의력결핍 과다행동장애 유형

금쪽같은 내새끼로 인해 많은 이슈가 되었던 ADHD 원인 및 증상 치료방법 – 주의력결핍 과다행동장애 유형에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

정신질환 중 하나인 ADHD는 우리나라 말로는 주의력결핍과잉행동장애 라고 지칭하고 영어로는 Attention Deficit Hyperactivity Disorder 의 줄임말 입니다.
주로 소아에게 나타나는 흔한 신경발달 장애 중 하나이며, 주의를 기울이거나 충동적인 행동을 통제하는 데에 문제가 있거나 지나치게 활동적인 행동을 보일 수 있습니다.
문제는 어린아이떄의 ADHD가 성인까지 지속되는 경우도 있습니다. 이번 포스팅에서는 ADHD 원인 및 증상 치료방법 주의력결핍 과다행동장애 유형 대해서 알아보도록 하겠습니다.

주의력결핍 과잉행동장애 (ADHD) 원인

정신적인 질병으로 질병에는 원인이 있습니다. 어떠한 것이 원인이 될 수 있는지 알아 보도록 하겠습니다.

  • 가족력 (유전)
    어찌보면 당연할 수도 있는 원인 중 하나입니다.
    ADHD가 있는 부모의 아이는 30%~50%확률로 유전이 될 수 있습니다.
  • 뇌 활성화의 문제
    정상인에 비해서 주의력과 집중력을 조절하는 부분의 활성이 떨어지는 경우가 원인이 될 수 있습니다.
    ADHD가 있는 아이는 장애가 없는 아이보다 뇌의 특정 부분이 덜 활동 적일 수 있습니다.
  • 임신 중 음주(과음) 및 흡연
    산모의 음주와 흡연은 아이에게 여러부분에서 문제가 될 수 있습니다.
    이 포스팅에서 다루는 ADHD뿐 아니라 다양한 질병에 노출 될 수 있으며, 기형아의 출산의 확률도 높아집니다.
  • 미숙아, 저체중아
    일반 아이에 비해서 위험도가 높다고 합니다.

이 외에도 환경적인 문제나 사회학적인 문제 등추가적인 원인이 있을 수 있습니다. 또한 잘못 알고 있는 원인이 있을 수도 있습니다.
잘못 알려진 원인의 예로는 잦은TV시청, 게임, 가난한 가정환경, 잘못된 육아방식, 스트레스 등 은 ADHD를 유발한다는 근거가 없습니다.

ADHD 원인 및 증상 치료방법

ADHD의 3가지 유형

미국 정신과 협회에서는 관련질병의 치료를 위해서 유형을 세가지로 나누었습니다.

  • 부주의한 요형
    – 자세한 내용에 주의를 기울이지 않음
    – 부주의한 실수를 함
    – 하던 일을 계속하지 못함
    – 잘 듣지않음
    – 부모의 말을 따르지 않거나 이해하지 못함
    – 노력이 필요한 행동은 피함
    – 주의가 산만함
    – 잘 잊어버림
  • 과잉행동 충동적인 유형
    – 안절부절한 모습을 보임
    – 몸부림을 치는경우가 있음
    – 앉아도 금방 일어나려는 모습을 보임
    – 쌩뚱맞게 뛰어나 돌발행동을 함
    – 말을 너무 많이함 엉뚱한 말을하거나 뜬금없이 불쑥 말을 함
    – 방해하는 모습을 보임
  • 두가지 유형의 결합형
    일반적으로 두가지 유형이 ADHD의 가장 일반적인 유형으로, 주의력결핌과 과잉행동장애는 두가지를 합친 의미로 보면 될 것 같습니다.

 

ADHD 증상

아이들이 집중하거나 행동의 어려움을 보이는 것은 정상입니다.
그럼에도 아래의 증상이나 징후가 있는 아이는 ADHD를 가지고 있을 수 있습니다.

  • 물건을 자주 잃어버리거나 어디에 두었는지 잘 잊어버린다.
  • 꿈틀댄다.(실제로 지렁이처럼 꿈틀거리는 행동) 그리고 안절부절하지 못해한다.
  • 불필요한 위험을 감수하거나, 실수를 하는데 부주의한 모습을 보인다.
  • 사람들과 잘 어울리는데에 문제가 있다.
  • 수업이나 놀이활동에 집중하는데에 어려워 하는 모습이 보인다.
  • 숙제나 일기같이 일정시간 집중을 해야하는 것에대해 기피한다.
  • 주의가 산만하고, 말이 많다.

증상은 성인이 되면서 변화할 수 있습니다. 아래는 성인ADHD의 증상 입니다.

  • 잦은 지각과 챙겨야할 물건을 자주 잊는다.
  • 불안한 모습
  • 자존감이 낮다.
  • 직장에서 항상 문제가 있다.
  • 분노 조절에 문제가 있다.
  • 충동적인 행동이나 모습을 보인다.
  • 할 일을 자주 미룬다.
  • 쉽게 포기하고 좌절한다.
  • 책이나 신문을 읽을때, 어려움을 느낀다.
  • 기분의 변화가 심하다.
  • 우울증을 가지고 있을 확률이 높다.
  • 대인관계에 문제가 있다.

어릴때 ADHD를 치료하지 않은 상태로 어른이 된다면, 증상은 약 1/3확률로 이어지며, 성인의 경우 사회에 문제를 일으키거나 위험에 처해질 수 있습니다.

 

ADHD 치료방법

크게 약물치료와 비약물치료로 진행이 가능하며, 전문가에게 도움을 받아야합니다.
약물치료의 경우 아이나 성인에게도 부작용이 있을 수 있으므로, 비약물치료인 정신치료를 통해 도움을 받는 것이 좋겠습니다.
나이에 따라서 치료에 접근하는 방법이 다를 수 있습니다. 정부에서 운영하는 정신건강 복지센터를 찾아서 도움을 받아보시면 어떨까요?

ADHD 원인 및 증상 치료방법

 

지금까지 ADHD에 대해서 알아보는 시간을 가져 보았습니다.
정신질병 이라고는 하나, 상대적으로 제3자가 보는 입장은 일상생활을 하기에는 문제가 없어 보입니다만
치료하지 않으면, 함께하는 가족이나, 직장동료, 친구들은 매일 이 장애의 기분변화나 우울증, 낮은 자존감, 주변사람과의 갈등조장 등
부정적인 에너지를 받아야 할 수 밖에 없을 것 입니다.
신체적으로도 건강한 것도 중요하지만 정신적으로도 건강할 수 있게, 내가 혹은 나의 아이가 ADHD인것 같다고 느낀다면, 검사를 받고 치료를 통해 건강한 삶을 살아갈 수 있게 하는것이 좋겠습니다.
오늘도 건강한 하루되세요.
감사합니다.

 


 

참고자료
CDC
WebMD

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